A banda paulista de rock Vespas Mandarinas lança seu primeiro álbum, “Animal Nacional”. O disco foi gravado entre os estúdios Tambor (RJ) e Costella (SP) e tem produção de Rafael Ramos. As músicas trazem um rock/pop bem urbano. “Animal Nacional” valoriza as letras, dando a elas uma profundidade que a banda acredita ter se perdido no rock. Certamente, Chuck Hipolitho (guitarra/voz), Thadeu Meneghini (guitarra/voz), André Dea (bateria) e Flávio Guarnieri (baixo) entregaram um álbum forte e consistente.

Em A Mente Inabalável, Ryuho Okawa explica como é possível crescer espiritualmente, com base na compreensão do mundo espiritual. Uma mente inabalável não pode ser conquistada da noite para o dia. Primeiro, é necessário construir uma base sólida, como a de um iceberg, que permanece submersa na água. Para isso, o autor introduz o conceito do "Princípio da Acumulação". Em seguida, ele ensina a enfrentar a ansiedade e o estresse.

Em A Mente Inabalável, Ryuho Okawa explica como é possível crescer espiritualmente, com base na compreensão do mundo espiritual. Uma mente inabalável não pode ser conquistada da noite para o dia. Primeiro, é necessário construir uma base sólida, como a de um iceberg, que permanece submersa na água. Para isso, o autor introduz o conceito do "Princípio da Acumulação". Em seguida, ele ensina a enfrentar a ansiedade e o estresse.

Tarde de autógrafos mais uma canja musical especial com Miro de Melo; Em 30 Anos de Rock, escrito por Edson Luís Rosa, uma biografia musical sobre o baterista Miro de Melo e suas duas bandas, muito importantes para o rock nacional e movimento Punk: a Lixomania e o 365. O livro é dedicado aos fãs e amantes do rock, com prefácio do escritor Antonio Bivar, é repleto de depoimentos e fotos sobre a história do rock paulista.