Livro: "A Dieta Candida : Qual É A Dieta Da Candida ? – Quais São Os Prós E Contras Da Dieta Da Candida : Posso Estar Na Dieta Da Candida Se Sou Vegetariano Ou Vegano?"

A Dieta Candida : Qual É A Dieta Da Candida ?
Você Pode Ter Ouvido falar da crescente popularidade da dieta candida, mas antes de decodificar essa dieta de limpeza para você, é importante para você entender os méritos da dieta, cientificamente.Candida É Um Tipo de levedura que faz parte do microbioma intestinal natural do corpo. geralmente, o corpo de uma pessoa contém uma proporção saudável de bactérias que ocorrem naturalmente à levedura. esse equilíbrio da ‘flora intestinal’ é uma parte crucial do seu sistema imunológico e da saúde digestiva. quando esse equilíbrio é perdido em tempos de estresse ou depois de um curso de antibióticos, as leveduras de candida são capazes de expandir até controlarem uma grande parte do seu intestino. sintomas desse crescimento excessivo variam de infecções por levedura, problemas de pele como psoríase, fadiga, mudanças de humor, neblina cerebral e problema digestivo. Acredita-se que um dos principais contribuintes para o supercrescimento da candida é uma dieta ruim desde carboidratos refinados (bebidas adoçadas com açúcar, sucos de frutas, doces, pão branco, macarrão branco, arroz branco) e açúcar alimentam o fermento. a dieta candida é uma dieta rigorosa destinada a aliviar os sintomas do supercrescimento da candida. no entanto, a eficácia da dieta não é apoiada por evidências científicas.
1- Começando – A Limpeza Da Candida2- Que Alimentos Posso Comer Na Dieta Da Candida?3- Quais Alimentos Devo Evitar Na Dieta Da Candida?4- Posso Estar Na Dieta Da Candida Se Sou Vegetariano Ou Vegano?5- Quais São Os Prós E Contras Da Dieta Da Candida6- A Linha De Fundo