O presente livro traz uma proposta de conscientização através de reflexões a respeito da natureza espiritual do ser humano e como uma vida fisicamente ativa pode colaborar positivamente em nosso processo de evolução espiritual no Planeta Terra. É a união de dois “mundos” num mesmo contexto: a prática de exercícios físicos e a espiritualidade do ser humano, estimulando-o a ter uma vida mais fisicamente ativa e espiritualmente consciente.Um livro para inspirar, conscientizar, quebrar paradigmas, elevar, refletir e acima de tudo, um livro para se viver.Após ler essa obra, você nunca mais verá a prática de exercícios físicos com os mesmos olhos.
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Autor: Thalles Mello
