Vida longa, com saúde e disposição. Para isso, os hábitos saudáveis têm papel fundamental. Este livro de receitas, elaborado pela nutricionista Edna Maria Guedes Aguiar, tem a proposta de unir o útil ao agradável. Apresentar sugestões de receitas que vão desde o café da manhã à ceia, embute o prazer em descobrir a alegria de viver e comer de forma saudável. São receitas simples que, com muita determinação, estão agora em suas mãos.
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