Aqueles que desejam perder peso parecem ter um punhado de opções quando se trata da dieta que podem experimentar. Cada dieta tem um estilo de vida particular que está tentando promover e, para obter os melhores resultados, é preciso aderir a ela o mais possível.A Dieta Paleo é uma das dietas mais populares da atualidade, não apenas porque muitas celebridades famosas a experimentaram, mas mais importante ainda porque é conhecida por ser realmente eficaz.
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Autor: Elenizio Souza
