Neste eBook você aprenderá os conceitos básicos e os alimentos que o ajudarão no processo de perder peso de uma maneira fácil.
Você quer perder peso de forma natural sem passar fome ou deixar sua pele na academia? Perder peso é uma questão que pode tornar-se obsessiva, há muitas pressões sociais e estéticas para que as pessoas pareçam magras, mas acima de tudo é uma questão de saúde.
Você pode perder peso naturalmente sem exercícios complicados ou dietas de tortura que não fazem nada além de nos frustrar com os efeitos do ioiô. Basta aprender como o corpo funciona para saber como administrar estrategicamente seu funcionamento, fazendo-o funcionar a seu favor e não contra você.
Bem-vindo à aventura do autoconhecimento que é perder peso e sentir-se melhor consigo mesmo, este é um presente para a vida também não lhe custará muito caro e você pode usá-lo sempre que quiser. Lembre-se que conhecimento é poder.
Junte-se à aventura agora!
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Autor: Elisa Diaz
