Quando o assunto é perder peso, muitos tentam perder os quilos extras mais de uma vez, mas acabam por não conseguir e ficam frustrados. De fato, muitas pessoas passam a maior parte da vida infelizes com seus corpos, desejando ter uma barriga lisa ou um abdômen mais definido, mas sem saber como começar.
Este ebook tem como objetivo dar o passo a passo para a conquista de um abdômen definido e uma barriga chapada. Iremos abordar temas sobre nutrição, mudança de hábitos, exercícios e muito mais. Confira:
Como Conseguir Um Abdômen DefinidoGorduras Ruins X Gorduras SaudáveisAlimentos Para Queimar GordurasExercícios Para Queimar Gordura Abdominal
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Autor: Editora Mente Livre
