Dieta Okinawa : Como Funciona A Dieta Okinawa – O Que É A Dieta Okinawa? – O Que Comer Na Dieta Okinawa
– O Que Dizem Os Especialistas– Fundo – Como Funciona A Dieta Okinawa – Alimentos Compatíveis– Alimentos Não Compatíveis– Tempo Recomendado – Modificações – Vantagens – Desvantagens – Como Ele Compara – Recomendações do USDA – Grupos Alimentares– Calorias– Dietas Similares – Dieta Okinawa— Dieta Mediterrânea— Dieta DASH– Dieta Vegana– Conclusão
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