Livro: "Dieta OMAD : Minha Experiência Comendo Uma Refeição Por Dia – O Que É Dieta OMAD? – Dieta OMAD E Jejum Intermitente – Benefícios Da Dieta OMAD"
Dieta OMAD : Minha Experiência Comendo Uma Refeição Por Dia – O Que É Dieta OMAD? – Dieta OMAD E Jejum Intermitente – Benefícios Da Dieta OMAD
– O Que É A Dieta OMAD?– Uma Refeição Por Dia E Jejum Intermitente– Por Que Estou Tentando Dieta OMAD– Sociedade– Ciência– Os Benefícios Da Dieta OMAD– Como Eu Estou Fazendo Isso– Desafios– Identificando A Fome Real– Lidar Com O Desconforto – Preocupações Dos Entes Queridos – Diário OMAD– Fim Precoce Do Experimento– Conclusão
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Autor: Zala Mokka
