Cansou de entrar em dietas e mais dietas que não te trouxe resultado? Pode ser que esteja fazendo do jeito errado.Emagreça com inteligência aprendendo como funciona a química de nosso corpo conhecendo cada nutriente e suas principais funções, os alimentos mais nocivos á saúde, receitas rápidas de sucos e chá que fazem a diferença. Consulte a tabela dos principais produtos para calcular bem sua dieta, sugestões e hábitos saudáveis, aprenda o que saciedade e quais os alimentos que tem esse poder maior e muitas outras coisas você encontra nesse livro de 94 paginas de informações essenciais para que perca peso com saúde.
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Autor: Don Ascaneo
