Livro: "Emagrecer Fazendo o Simples que Funciona"

Quem nunca tentou emagrecer?
Este livro é para quem já tentou de quase tudo para perder peso, desde dietas restritivas a remédios e não teve resultados duradouros ganhando até mais peso.
Você vai descobrir porque dietas não funcionam a longo prazo, levando ao temido efeito sanfona.
Para que o emagrecimento definitivo ocorra, devemos tomar uma decisão e ter atenção aos sinais do nosso corpo, cuidar das emoções, pois elas têm total influência nesse processo.
Se você precisa emagrecer, melhorar sua saúde, com alimentos simples, fáceis de fazer e sem deixar de comer seu doce favorito, vem conhecer o “Emagrecer Fazendo o Simples que Funciona”, pois neste livro, vou te mostrar toda minha trajetória e estudos que me fizeram perder mais de 45 kgs de uma forma simples, saudável e acessível.
Você conhecerá uma estratégia baseada somente em alimentos que você encontra facilmente nas feiras e supermercados, nada de comidas complexas e caras, isto além de custar caro, dá trabalho e desanima qualquer um.
O simples bem feito funciona muito bem, e sim! É possível perder peso, mesmo comendo o doce favorito de vez em quando, sem sentir culpa e medo de fracassar.