Veja como você pode se livrar da insônia de uma vez por todas. Eu pessoalmente lhe mostrarei hábitos de rotina nocturna e mudanças no estilo de vida saudável para uma melhor qualidade do sono. Não é tarde demais se você fizer alguma coisa agora. Agora que você sabe o que acontecerá se deixar que esse distúrbio do sono, que ameaça a vida, assuma o controle de sua vida.
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Autor: Jhon Santos
