Livro: "Livro De Jejum Intermitente : Os Benefícios Do Jejum Intermitente – Dieta 16:8, Dieta 5:2, Dieta OMAD (Uma Refeição Por Dia) – É O Jejum Intermitente Certo Para Mim ?"
SINOPSE:
– O Que É Jejum Intermitente?– A Dieta 16:8– A Dieta 5:2Comer Parar Comer– Dieta OMAD (Uma Refeição Por Dia)– Os Benefícios Do Jejum Intermitente– As Desvantagens Do Jejum Intermitente– Como Trabalhar O Jejum Intermitente Em Sua Rotina– O Jejum Intermitente É Certo Para Mim?– Um Caso Para A Dieta 16:8– Um Caso Contra A Dieta 16:8
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