Livro: "Meditação: Superando a estafa, o stress e a depressão"
SINOPSE:
A dissertação preenche uma lacuna entre os interessados em meditação no que diz respeito a uma literatura mais clara, abrangente e objetiva sobre o assunto, porém, apesar de ser dirigido prioritariamente aos principiantes, ele poderá surpreender antigos praticantes de meditação por, ao tempo de expor o essencial, trazer uma leitura que passeia pela filosofia oriental e teses psicanalíticas ligadas à construção da individualidade e da personalidade contextualizado a meditação nos desafios e padecimentos inerentes à existência humana e à vida moderna.
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