As artes marciais ensinam técnicas eficazes de autodefesa. Devido ao treinamento exigente, você fortalecerá seu corpo, mente e espírito. As técnicas de força de preensão, arremesso, soco, chute, empurrão e queda melhoram sua aptidão física, mas sendo um artista marcial você aprenderá muito mais durante seu treinamento: Aikido, Judô, Caratê, Taekwondo, Wing Tsun e outras artes marciais representam uma filosofia da vida. Esta filosofia irá apoiá-lo durante os desafios que a vida lhe proporciona. A cada sessão de treinamento, você trabalha para se tornar uma versão melhor de si mesmo. Dessa forma, você se beneficia de uma paz interior que ninguém pode tirar de você. Diversos valores e virtudes das artes marciais podem ser facilmente transferidos para situações da vida. Como resultado, você fortalece seu caráter de diversas maneiras. Convença-se destas 77 razões pelas quais os ávidos artistas marciais sempre permanecem fiéis ao seu treinamento e nunca desistem.
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Autor: Milka Gostovic
