Muitas pessoas – especialmente devido ao actual ideal de peso – não conseguem compreender porque é que algumas pessoas simplesmente não querem ter sucesso em ganhar peso. Isto é por vezes muito mais difícil do que se possa pensar à primeira vista. Para não prejudicar a saúde, o aumento de peso também deve ser feito com cuidado e na dosagem certa. Hoje em dia, o peso insuficiente é ainda muitas vezes subestimado e as pessoas afectadas não recebem os conselhos correctos.
Está à procura de um bom guia que o ajude a ganhar peso de uma forma saudável e que também lhe dê algum conhecimento de fundo sobre o que mais deve considerar ao ganhar peso? Provavelmente já ouviu comentários como “Qualquer um pode ganhar peso, não pode ser assim tão difícil” e talvez tenha tentado muitas coisas para engordar alguns quilos. Este guia foi concebido para o ajudar a ficar novamente satisfeito com o seu peso, e para o ajudar a mantê-lo afastado. Verá: Não funciona sem ser pró-activo, mas não é tão difícil como se possa pensar!
O que esperar:
O que se deve saber sobre estar abaixo do peso e porque é que os problemas devido a estar abaixo do peso são tão frequentemente subestimados hoje em dia e os riscos são menos conhecidos.
Toda a informação útil e dicas sobre como pode conseguir ganhar peso o mais rápida e permanentemente possível.
Conselhos curtos e comprovados que também pode escrever como um memorando.
Tudo o resto deve ser levado a sério se quiser ganhar peso e fazê-lo de forma mais saudável do que pensa!
Porque é tão difícil para algumas pessoas lutar estando abaixo do peso.
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Autor: Pletl
