O pompoarismo é a ação de movimentar conscientemente os anéis circunvaginais (do conduto / canal vaginal) e abdominais (com ou sem a utilização dos ben-wa ou bolinhas tailandesas), em diferentes graus de força e compressão, simultânea ou individualmente visando com essa ação multiplicar o prazer da relação sexual para o casal e também antecipar ou retardar a ejaculação do homem. Essa prática também faz com que as mulheres aumentem o tônus muscular da região pélvica, prevenindo várias doenças. O equilíbrio é fundamental para a prática de pompoarismo, a concentração de corpo e alma na técnica amplia a capacitação e o alcance dos exercícios de pompoar. Não é a toa que o pompoarismo se originou no Tantra, pois é necessária uma grande dose de concentração para controlar os anéis internos da vagina.
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Autor: PAULA AGUIAR
