Livro: "QUEBRANDO MAUS HÁBITOS: Métodos Comprovados Para Eliminar Maus Hábitos e Criar Hábitos Fortalecedores Que o Levarão ao sucesso"
SINOPSE:
O que vai aprender neste livro:
Você aprenderá como os hábitos funcionam e como são formados.Você aprenderá o ciclo neurológico dos 3 Rs e o tempo que leva para fazer mudanças nos hábitos.Você será capaz de quebrar aqueles maus hábitos que não estão sustentando a vida que você deseja e formar novos hábitos que o capacitarão a fazer uma mudança positiva.Você aprenderá como pode mudar sua vida para melhor com o poder dos hábitos.Você aprenderá como reforçar novos hábitos.Por que você precisa quebrar maus hábitosIdentificando seus hábitos ruins e bonsPlanejando a transição do seu mau hábito para hábitos de sucessoCapacitando e criando hábitos pelos quais você deve viverE muito mais.
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