Livro: "Salve-se por favor: Pare de fumar usando o poder da sua mente, sem muito sofrimento"

Fumar é bom né? Que coisa gostosa acender um cigarro, sentir a fumaça entrando nos pulmões, na circulação sanguínea, sentir aquele alívio gostoso que dá ao acender um cigarro. Juro para vocês que só decidi parar de fumar porque estava sentindo o peso na saúde.Se você quer parar, mas não está conseguindo, lhe convido a fazer uma viagem incrível em seu interior, contribuindo, assim, com o seu autoconhecimento. Fumei durante muitos anos, sempre tive no cigarro um companheiro para todos os momentos da vida: alegria, tristeza, solidão, ansiedade, quando queria fugir de situações desagradáveis ou para matar tempo.Depois de muitas tentativas, como chicletes e balas com nicotina, adesivos, cigarros eletrônicos, tentei parar de supetão, não tive resultado com nenhuma dessas técnicas. O sofrimento, angústia e aflição, tomavam conta de mim e obviamente me sentia uma fracassada, pois sempre voltava a fumar no dia seguinte com muito mais intensidade.Neste livro compartilho com vocês uma técnica desenvolvida por mim, com base na minha intuição, que foi testada e aprovada. Pois mostro uma técnica de como driblar a sua mente, de uma forma que você conseguirá parar de fumar sem muito sofrimento, sem mudar os seus hábitos e a sua rotina, sem isolar-se dos fumantes que fazem parte da sua vida. Saiba usar o poder do seu cérebro ao seu favor, seja dono de si mesmo e pare de fumar no momento em que decidir parar.Você usará o cigarro como um aliado para parar de fumar e não como algo desprezível, afinal o cigarro foi seu parceiro por tantos anos. Não é verdade?Então vamos lá? Prometo que será uma leitura bem agradável, que vai te mostrar como dominar essa situação de uma maneira suave e sem grandes sacrifícios. Aqui não há julgamentos, é você quem decide à hora certa de parar de fumar.