Livro: "Um caminho para renascer: Vida saudável e bem-estar ao seu alcance"

Que tipo de fome você tem?
É essa a pergunta que brota do texto da escritora Denise da Ré.
Decisões importantes, mudança de paradigmas, autoconhecimento, resiliência, coragem para mergulhar fundo em sentimentos desconhecidos e controversos, tudo isso faz parte da decisão de ser mais saudável e mais ativa fisicamente.
Nada é simples nessa caça ao aprimoramento pessoal.
Mas Denise transita nesse espaço e nesse tempo com uma sinceridade e uma leveza em seu texto que intriga, comove e faz rir.
Rir das situações que ela apresenta com maestria e rir de nós mesmos. Da nossa incapacidade de viver como se dois mais dois somassem sempre quatro no campo das emoções.
Em uma única frase, Denise resume a angústia de quem se entrega ao conforto que o alimento traz, ao mesmo tempo em que o sentimento da culpa decepa com espada o prazer efêmero de nossa degustação pecaminosa.
“O doce me deixa amarga”.
Assim, somos convidados a refletir. A nos espelharmos nessa travessia pela conquista da reeducação alimentar e da atividade física dedicada e constante. O bônus que ela nos oferece são suas crônicas apaixonantes e as indicações valiosas de quem pesquisou muito para entender todo o processo e sua complexidade humana.
Pelo que se depreende das declarações e atitudes da Denise, será longa e feliz essa jornada!
Haidê Vieira Pigatto – Escritora