Livro: "VÍCIOS : ESCOLHENDO UMA VIDA LIVRE DE VÍCIOS"

VÍCIOS: Escolhendo uma Vida Livre de Vícios
Um guia para todos os tipos de vício de um viciado que lutou com álcool, sexo, drogas, cigarros, compras, jogos de azar, cafeína, videogames, comida e mídia social, que ajudará os viciados e seus entes queridos a dar os primeiros passos para recuperação.
“Este manual para auto-realização não vem de uma montanha, mas da lama … Minha qualificação não é que eu seja melhor do que você, mas sou pior.” (Aarav Kumar)
Aarav Kumar explora sua própria história selvagem e algumas outras histórias, compartilha o conselho e a sabedoria que ganhou em seus 8 anos de recuperação. Aarav Kumar fala para aqueles que sofrem ao longo de todo o espectro de vícios – desde álcool, cafeína e açúcar até vício no trabalho, estresse, relacionamentos ruins, mídia digital, sexo, drogas, cigarros e compras.
Aarav Kumar entende que o vício pode assumir muitas formas e tamanhos e como o processo de permanecer limpo, são e desprendido é uma atividade diária. Ele acredita que a questão não é “por que você está viciado?” mas “que dor o seu vício está mascarando? Por que você está indo – para o emprego errado, a vida errada, os braços da pessoa errada?”
Aarav abriu sua própria empresa de roupas, – ele nunca antes compartilhou as ferramentas que realmente o tiraram disso, que o mantêm limpo e claro. Aqui, ele fornece não apenas um plano de recuperação, mas uma tentativa de dar sentido ao mundo doente.