Este livro é dedicado a um conjunto de vivências de Educação Emocional a serem realizadas na escola e em outros espaços educativos. Cada sessão consta de sete exercícios que deverão ser aplicados sequencialmente. A ideia é a de oferecer um programa básico de Educação Emocional que sirva de inspiração para os profissionais da educação. Para compor o conjunto de atividades foi necessário dialogar com diferentes práticas integrativas e complementares (ex: yoga, meditação, Biodanza, aromaterapia, cromoterapia) para que a Educação Emocional, tal como pensamos, pudesse ser estruturada.
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Autor: Elisa Possebon
