Este livro é um guia completo para iniciantes que estão interessados em aprender e experimentar a dieta paleo por si mesmos.
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Aderir a Dieta Paleolítica não precisa ser de enlouquecer. Perder tempo, energia e dinheiro com ingredientes caros e receitas difíceis é a última coisa que alguém precisa ao adotar uma nova maneira de comer. Mas saber como e por onde começar pode ser um desafio.
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Autor: Paige Brigman
