O ano começou e a resolução de muita gente é emagrecer, principalmente após 2020, quando muitas pessoas ganharam peso ao passar mais tempo dentro de casa. Uma coisa que eu sempre pontuo é: não fique se martirizando pelo que fez no passado, o importante é começar agora (ou recomeçar, se este for o seu caso) e focar em antes feito que perfeito. Temos que ter em mente que nunca vai existir o momento ideal para iniciar treinos e uma reeducação alimentar. Esse ebook fala sobre Emagrecer com saúde, dando dicas de alimentos cuidado também do seu intestino.
Observação:Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.”
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Autor: Vinicius Ebooks
