O propósito deste eBook Método Aprendendo Biologia, é ajudá-lo a refletir melhor sobre suas escolhas mostrar alguns cuidados que devemos ter com a saúde e por meio da boa alimentação evitar incidência de doenças.
Você entenderá a importância de se alimentar de forma saudável.
Apresentação das principais fontes de vitaminas e seus benefícios.
O eBook mostra também algumas doenças que estão relacionadas a má alimentação .
Você tomará conhecimento sobre os grupos de alimentos que são indispensáveis ao bom funcionamento do organismo.
Aqui você encontrará também mais de 100 receitas práticas para facilitar na hora de escolher o que comer, quero ajudar pessoas com receitas descomplicadas, de baixo custo e fáceis de reproduzir em casa.
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Autor: Alecsandra Araujo
