Livro: "NOVA DIETA MEDITERRÂNICA 2021: + 200 Novas Receitas Deliciosas para Restaurar o Metabolismo, Perder Peso Rápida e Eficazmente, Ficar em Forma e Saudável"

JÁ OUVIU FALAR DE UMA DIETA QUE PODE PROMOVER O BEM-ESTAR GERAL DO SEU CORPO E MENTE, MANTÊ-LO JOVEM E, GRAÇAS AOS SEUS MARAVILHOSOS SABORES, TRAZER-LHE FELICIDADE? AQUI ESTÁ A “DIETA MEDITERRÂNEA”.TODOS OS DIAS LÊ SOBRE DIETAS INCRÍVEIS QUE PODEM FAZER PERDER PESO NUM CURTO ESPAÇO DE TEMPO, AJUDANDO-O A RECUPERAR A SUA FORMA FÍSICA E, PORQUE NÃO, O SEU TÓNUS MUSCULAR. MAS E SE EU LHE DISSESSE QUE EXISTE UMA DIETA QUE REMONTA AO INÍCIO DOS TEMPOS E QUE, SEM QUAISQUER SACRIFÍCIOS ESPECIAIS, LHE PERMITE ALCANÇAR MUITO MAIS?
A Dieta Mediterrânica deve o seu nome ao local onde se desenvolveu.Países como Itália, Espanha, Israel, etc., todos próximos do Mar Mediterrâneo, adoptam uma dieta particular, pobre em gorduras animais e rica em nutrientes excepcionais. Esta dieta é baseada num hábito alimentar saudável, combinado com movimento e desporto a um ritmo suave.
Este livro reúneo conhecimento clássico da dieta mediterrânicaas suas receitas mais suculentas
Ao ler o livro irá aprendercomo estabelecer uma dieta adequada e saudável sem muito esforço, que irá melhorar as suas condições alimentares e a ingestão de nutrientes do seu corpocomo fazer receitas incríveis sem ser um chefe de cozinhacomo descobrir sobre calorias e nutrientes nos alimentos e … muito maisO livro é ilustrado, para o tornar mais agradável de ler e para o encorajar a fazerprogressos na aplicação da dieta mediterrânica.
AGORA…DE QUE É QUE ESTÁ À ESPERA? COMPRE A SUA CÓPIA COM UM CLIQUE E … DESFRUTE!