A dieta cetogênica propõe reduzir drasticamente a ingestão de carboidratos (low carb) e aumentar o consumo de gorduras. O que faz com o seu corpo entre em cetose, utilizando como fonte de energia principal a gordura ao invés dos carboidratos.
Esse livro condensa as melhores receitas salgadas e de sobremesas para você fazer e não precisar ficar correndo atrás das receitas na internet. Leia agora mesmo e tenha acesso a todas elas.
Para mais informações sobre a dieta cetogênica e como ela pode te ajudar, procure um profissional da área que possa te orientar porque, apesar dos benefícios, essa é uma dieta de muito difícil manutenção.
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Autor: Laura Melo
