Livro: "Vivendo Livre do Glúten um Guia para o Início do Caminho"
SINOPSE:
A maioria das pessoas também escolheu uma dieta sem glúten para perder peso. Uma dieta repleta de pães, bolos e macarrão é rica em carboidratos e, muito provavelmente, engorda. A razão para isso é que o trigo refinado pode causar um pico de açúcar. Isso significa que você usa açúcar para combustível, enquanto a gordura só fica armazenada e empilhada. As pessoas perdem peso ao cortar farinha refinada por ser muito mais fácil e rápido.Descubra nesse livro como conviver com sua doença ou mesmo como melhorar sua saúde e perder peso sem o glúten um guia rápido para você ler e entender como vai melhorar .Boa Leitura !
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